促进沟通

    心理教练最为显著的功能是促进人际互动和沟通，心理教练善于保持好奇的状态，借助提问的方式，无微不至的人文关怀，对当事人的绝对信任，使得沟通无障碍，对话不设防，过程很美妙，结果很美好。

推动成长

    心理教练是最好的陪伴者、欣赏者、好奇者、散步者，是陪伴客户一起轻盈漫步的人，在心理教练所提供的时间和空间里，客户能够最大限度地进行反思、觉察、探索，在自动自发、自由自在，自然自如中人格渐次成长、心智走向成熟。

优化决策

    心理教练注重目标导向，关注客户需求，通过规范流程，借助对话技术将客户的决策困惑引申为人生发展目标，引导客户探索事态缘由，觉察决策过程，反思各种可能，从而为当事人提供最佳的决策。

开启智慧

    心理教练关注“由心及理”，注重“激发潜能”，推动“认知升级、思维突破、模式创新、思想革命”，在心理教练的陪伴引导下，当事人在不断拓展的空间里，保持敏感性，开启更多的可能性，因此领悟成长、开启智慧。

＠心理学爱好者

✮掌握一套便捷的实用心理教练技术;

✮学习一些实用高效的心理教练技术，有效帮到自己身边的人;

✮显著地升级自己的认知思维升级，内心的成长被看得见。

＠一位父母

✮深爱孩子，期待孩子愿意与你对话;

✮想要管理好自己的情绪，不想成为爱批评孩子的父母;

✮想知道该怎样应对孩子的网瘾、手机瘾，让问题不再困扰孩子和你。

＠一名教师

✮不再害怕来自家长的抱怨;

✮探讨与“问题学生”的非问题式谈话;

✮掌握很多帮助学生提高学习动力的“神奇问句”。

＠基础社会工作者

✮每一次工作都可以带来一点看得见的效果;

✮在进入到某个家庭做社工服务工作时，轻松愉快建立关系;

✮从各种各样的问题中看到积极正向，减少工作带来的负性影响，保护自己。

＠一名企业管理者

✮想管理创新，你可以领略“心理教练”哲学思维的厉害;

✮提高你的团队的绩效，独特的赋能面谈技能可以帮到你;

✮提高员工的执行力，你可以学到怎样跟员工一起探索“想要什么”。

＠心理咨询师

✮经过努力，考了证、也有了一些心理学的底子了，期待有一些好技术和教练体验，来帮助你开始心理教练之路;

✮你觉得书中的技能和真正做教练的时候感觉不一样，你期待掌握一些实操性更强、流程明确的教练技能，来提高你的教练效果;

✮你已经深入学习了某些流派，有了丰富的咨询经验，但当你面对短程的来访者时时，你希望有一些不一样的东西，能帮助你快速解决来访者的一些现实问题。

宫本宏：

     温州医科大学附属康宁医院心理科专家、温州医科大学兼职副教授，2005年北京大学医学部研究生院毕业，专业为精神医学，研究方向为心理咨询和治疗，从事心理、精神医学临床工作二十多年，在国家一、二类医学刊物发表论文和各级心理学、精神病学术大会交流论文三十多篇。

社会职务：

 ● 中国心理卫生协会首批认证督导师

 ● 中国医师协会医患关系工作委员会（巴林特联盟）委员

 ● 中国心理卫生协会性心理健康专业委员会委员

 ● 浙江省首批特色学科（临床心理科）带头人

 ● 浙江省心身医学会常委

 ● 浙江省首批心理咨询师评审专家

 ● 温州市心身医学分会委员

 ● 温州医科大学附属康宁医院心理科主任

 ● 温州医科大学精神医学学院教授

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